Trị hôi miệng bằng phương pháp dân gian và nước súc miệng hiệu quả 

Dùng nước súc miệng trị hôi miệng là một trong những giải pháp giữ hơi thở thơm mát dài lâu. Ngoài ra, nhiều người cũng sử dụng các dược liệu dân gian để điều chế bài thuốc trị bệnh hôi miệng. Các phương pháp có thể hữu hiệu với nhiều nguyên nhân gây bệnh khác nhau hoặc đặc trị riêng cho từng loại nguyên nhân. Để hiểu rõ hơn về vấn đề này, mời bạn cùng Dr. Muối theo dõi kỹ bài viết sau.

nước súc miêng chữa hôi miệng - Dr.Muối
Nước súc miệng chỉ có thể chữa hôi miệng trong một số trường hợp

1. Hôi miệng là bệnh gì? Có bị lây không?

Hôi miệng có thể được xem là một loại bệnh lý về răng miệng, phản ánh hiện tượng hơi thở có mùi, khiến người bệnh tự ti, mặc cảm khi giao tiếp. Tình trạng này phát sinh ở nhiều đối tượng, đặc biệt là những người có thói quen ăn uống, sinh hoạt xấu. Ngay cả trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai đều có nguy cơ mắc loại bệnh này.

Việc mắc bệnh hôi miệng đồng nghĩa với việc răng, miệng, amidan, thực quản, dạ dày của người bệnh đang gặp vấn đề. Đặc biệt, nếu các vấn đề này không được xử lý triệt để, bệnh sẽ kéo dài và khó có khả năng khắc phục.

Nhiều người khi mắc bệnh lo lắng không biết hôi miệng có lây không? Theo các bác sĩ chuyên khoa cho biết bệnh hôi miệng không khởi phát từ virus nên không có khả năng lây lan. Do đó, bạn hoàn toàn có thể yên tâm tiếp xúc hay giao tiếp với bệnh nhân.

2. Nguyên nhân gây hôi miệng?

2.1. Do khoang miệng

Trong khoang miệng có hơn 600 loại vi khuẩn sản sinh và phát triển. Chính những vi khuẩn này nguồn cơn của các vấn đề về răng miệng, trong đó có bệnh hôi miệng. Cụ thể hơn, hợp chất Sulphur dễ bay hơi sẽ phân giải protein tạo thành các axit amin, ứ đọng lại các túi nha chu, nướu răng, bề mặt lưỡi, vùng kẽ răng,… khiến hơi thở có mùi.

Đặc biệt, nếu bạn không vệ sinh răng miệng kỹ, các mảng bám thức ăn sẽ dính lại các kẽ răng. Lâu ngày, vi khuẩn sẽ phân hủy và tạo nên mùi hôi khó chịu.

2.2. Do thói quen ăn uống, sinh hoạt 

Thói quen ăn uống, sinh hoạt cũng sẽ ảnh hưởng đến tình trạng vệ sinh răng miệng. Nếu bạn thường xuyên tiêu thụ các thực phẩm như hành, tỏi, sữa,… sẽ có nguy cơ cao mắc bệnh hôi miệng. Do trong hành, tỏi chứa hàm lượng Sulphur cao, sau khi tiêu thụ sẽ ngấm vào máu rồi giải phóng thành hơi thoát ra ngoài. Trong khi đó, các amino axit có trong sữa cũng sẽ phân giải thành những hợp chất sulphur, bốc hơi thành các mùi khó chịu.

nước súc miệng trị hôi miệng - Dr.Muối
Tiêu thụ những thực phẩm có mùi gây hôi miệng

Trường hợp những người nghiện thuốc lá, thuốc lào, chứng hôi miệng có xu hướng kéo dài và khó khắc phục. Đặc biệt, vào mỗi buổi sáng, khoang miệng sẽ giảm tiết nước bọt, gây khô niêm mạc và tạo thành hơi thở có mùi. Lượng chất dễ bay hơi trong miệng và phổi cũng tích tụ nhiều hơn, khiến tình trạng hôi miệng trở nên nghiêm trọng hơn.

2.3. Do thẩm mỹ răng

Đây là nguyên nhân tương đối hiếm gặp nhưng vẫn có khả năng xuất hiện nếu bạn không chú trọng đến kỹ thuật thẩm mỹ răng. Đặc biệt, việc bọc răng sứ hay tẩy trắng răng không cẩn thận sẽ gây ra các vấn đề về nướu, túi nha chu. Từ đó, dẫn đến việc hơi thở bốc mùi.

2.4. Do mũi 

Một số người mắc bệnh xoang mũi nặng có thể thở ra mùi hăng khó chịu.

2.5. Do thuốc 

Một vài loại thuốc có thể tương tác với các vi khuẩn trong khoang miệng khiến chúng nhanh phân hủy và tạo ra mùi hôi khi thở, nói chuyện. Có thể kể đến các loại thuốc như amphetamine, dimethyl sulphoxide, nitrate, chloral hydrate, phenothiazine, disulfiram, thuốc gây độc tế bào,…

2.6. Do bệnh 

Bệnh lý cũng là một trong những nguyên nhân gây ra chứng hôi miệng kéo dài. Đặc biệt là những loại bệnh làm yếu cơ thể liên quan đến hệ hô hấp, hệ tiêu hóa như đau họng, viêm amidan, viêm xoang, đau dạ dày,…  Cụ thể:

  • Bệnh mũi họng: Các bệnh như rối loạn hô hấp vùng mũi, xoang, amidan, hầu cổ,… sẽ gia tăng sự xuất hiện mùi hôi trong hơi thở.
  • Bệnh về dạ dày – đường ruột: Một số triệu chứng như trào ngược dạ dày, trào ngược thực quản, thoát vị hoành, nhiễm khuẩn Helicobacter Pylori,… cũng sẽ gây ảnh hưởng đến mùi của không khí thoát ra từ miệng và mũi.
chữa hôi miệng với nước súc miệng - Dr.Muối
Đau dạ dày có thể gây hôi miệng nghiêm trọng
  • Bệnh đái tháo đường: Trong quá trình cơ thể bệnh nhân đái tháo đường phân hủy mỡ sẽ tạo ra mùi Ketone trong hơi thở, gây hôi miệng.
  • Hội chứng mùi cá ươn: Hội chứng này là hiện tượng di truyền hiếm gặp, chỉ có 600 người trên thế giới mắc bệnh. Nguyên nhân chủ yếu là do cơ thể không thể chuyển hóa Trimethylamine chứa trong thực phẩm có mùi tanh, khiến những hoạt chất này tích tụ trong cơ thể, từ đó bốc hơi phát ra mùi hôi.

2.7. Do miệng bị khô

Khô miệng là hiện tượng tuyến nước bọt giảm tần suất hoạt động, không đủ hàm lượng để làm sạch các mô, biểu bì. Từ đó, dẫn đến sự mất cân bằng độ pH trong khoang miệng, hình thành nên các tế bào chết ở bề mặt lưỡi, răng, nướu.

3. Top 10 nước súc miệng trị hôi miệng hiệu quả nhất hiện nay 

3.1. Nước súc miệng hương chanh trị hôi miệng Dr. Muối 

Dr.Muối là thương hiệu dược mỹ phẩm thành lập từ năm 2008, với hơn 12 năm kinh nghiệm trong ngành sản xuất và phân phối nước súc miệng trị hôi miệng. Đặc biệt, các sản phẩm của thương hiệu này hoàn toàn đáp ứng được các tiêu chuẩn nghiêm ngặt của Châu Âu với thành phần lành tính, an toàn cho sức khỏe người dùng.

Tuy nước súc miệng Dr. Muối trải qua quy trình lọc khắt khe nhưng vẫn giữ lại được những khoáng chất cần thiết cho cơ thể như Ca, Mg, K,…. Hơn nữa, hương chanh cũng giúp giữ hơi thở thơm ngát dài lâu, chống hôi miệng hiệu quả. Đây được xem là ưu điểm của dung dịch này so với các sản phẩm thông thường khác.

cách làm nước súc miệng chữa hôi miệng - Dr.Muối
Nước súc miệng trị hôi miệng Dr. Muối

Hiện nay sản phẩm được bày bán rộng rãi tại các nhà thuốc và chuỗi siêu thị lớn như Bách hóa Xanh, Vinmart và các trang thương mại điện tử như Tiki, Lazada, Shopee,… Giá thành được đánh giá là khá rẻ, phù hợp với nhiều đối tượng.

Thành phần 

  • Natri Clorid 0,9%, Natri benzoat
  • Muối khoáng: Magie clorua, Canxi clorua, Kali clorua có sẵn trong muối biển
  • Nước tinh khiết vừa đủ
  • Tinh chất hương vỏ chanh

Công dụng

  • Đánh bay các mảng bám, loại bỏ vi khuẩn gây hại.
  • Làm sạch khoang miệng, hạn chế nguy cơ mắc bệnh viêm nướu.
  • Giữ hơi thở thơm mát dài lâu.

Giá bán: 19.000 VNĐ/ chai 500ml.

3.2. Nước súc miệng trị hôi miệng Listerine 

Loại nước súc miệng nào chữa hôi miệng phổ biến nhất hiện nay? Khi nhắc đến câu hỏi này, nhiều người sẽ nghĩ ngay đến Listerine. Sản phẩm này được sản xuất bởi thương hiệu nổi tiếng Johnson & Johnson với nhiều mùi vị khác nhau. Thành phần của dung dịch này cũng rất lành tính, giúp tạo ra hơi thở thơm mát dài lâu.

nước súc miệng listerine trị hôi miệng - Dr.Muối
Nước súc miệng Listerine hữu hiệu trong việc trị hôi miệng

Thành phần: Thymol, Menthol, Eucalyptol, Methyl Salicylate.

Công dụng

  • Tiêu diệt vi khuẩn gây hại, giữ hơi thở thơm mát.
  • Chống hôi miệng, ngừa bệnh viêm lợi, nha chu.
  • Giảm tình trạng sáng dậy hôi miệng.

Giá bán: 102.000 VNĐ/chai 705ml.

3.3. Nước súc miệng giảm mùi hôi miệng Propolinse của Nhật 

Nước súc miệng chữa hôi miệng Propolinse của Nhật luôn nằm trong top những sản phẩm vệ sinh răng miệng được nhiều người tin dùng nhất. Với thành phần chiết xuất từ thiên nhiên nên sản phẩm có độ lành tính cao, an toàn cho sức khỏe người dùng. Đồng thời, những hợp chất thiết yếu chứa trong dung dịch này có tác dụng giảm mùi hôi miệng hiệu quả.

nước súc miệng nào chữa hôi miệng - Dr.Muối
Nước súc miệng Propolinse của Nhật trị hôi miệng hiệu quả

Thành phần: Nước, glycerin, caramel, camellia sinensis, chiết xuất từ sáp ong, trà, hỗn hợp của bạc hà và mận, sodium citrate, xylitol, rượu, acid citric.

Công dụng

  • Đánh bay các mảng bám thức ăn, ức chế quá trình hình thành vôi răng.
  • Sát trùng khoang miệng hiệu quả, giữ hơi thở thơm tho.
  • Ngừa sâu răng vượt trội.

Giá bán: 199.000VNĐ/chai 600ml.

3.4. Nước súc miệng chữa hôi miệng Valentine 

Nước súc miệng trị hôi miệng Valentine được sản xuất theo công thức Nano Bạc tiên tiến nhằm mang đến cho người dùng hơi thở thơm mát dài lâu. Đặc biệt, thành phần tự nhiên của dung dịch này rất lành tính, có thể sử dụng được cho trẻ nhỏ.

Hơn nữa, nếu bạn đang gặp vấn đề về răng miệng như viêm nướu, viêm nha chu, nhiệt miệng, chảy máu chân răng, mảng bám dày,… thì nước súc miệng Valentine là một giải pháp hoàn hảo.

nước súc miệng chống hôi miệng - Dr.Muối
Nước súc miệng Valentine phù hợp cả người lớn và trẻ nhỏ

Thành phần: Aqua, Sorbitol, Glycerin, Propylene Glycol, Tinh dầu bạc hà,..

Công dụng

  • Ngừa viêm lợi và các bệnh liên quan đến nha chu.
  • Diệt sạch vi khuẩn gây hôi miệng, giữ hơi thở thơm tho.
  • Cân bằng độ pH trong môi trường miệng.

Giá bán: 34.000 VNĐ/chai 500ml.

3.5. Nước súc miệng giảm hôi miệng Colgate-Plax

Colgate là thương hiệu sản phẩm chăm sóc răng miệng quen thuộc với người tiêu dùng Việt. Nước súc miệng Colgate-Plax có tác dụng làm sạch mảng bám, ngừa sâu răng hiệu quả, đồng thời tạo hơi thở thơm mát, chống hôi miệng hiệu quả.

Thành phần của dung dịch này không chứa cồn nên phù hợp với nhiều đối tượng, kể cả trẻ nhỏ. Đặc biệt, nước súc miệng chữa hôi miệng Colgate -Plax có nhiều mùi vị, tạo thêm nhiều sự lựa chọn cho người dùng.

nước súc miệng điều trị hôi miệng - Dr.Muối
Nước súc miệng Colgate-Plax có nhiều hương vị đa dạng

Thành phần: Water, Glycerin, Propylene Glycol, Sorbitol, Poloxamer 407, Flavor, Sodium Saccharin, Cetylpyridinium Chloride, Potassium Sorbate, Sodium Fluoride, Menthol,…

Công dụng

  • Sát trùng khoang miệng, vùng họng, ngừa các bệnh viêm nhiễm.
  • Hạn chế tái phát tình trạng sâu răng, giúp nướu chắc khỏe.
  • Tạo hơi thở thơm mát, giúp người dùng tự tin giao tiếp.

Giá bán: 113.000 VND/chai 750ml.

3.6. Nước súc miệng Thanh Hương Plus 

Nước súc miệng trị hôi miệng Thanh Hương Plus được các nha sĩ đánh giá cao về độ lành tính và tính hiệu quả. Thành phần của sản phẩm này gồm 100% cây thảo dược tự nhiên, không gây tác dụng phụ, đảm bảo an toàn với sức khỏe người dùng. Do đó, hầu hết mọi đối tượng đều có thể sử dụng sản phẩm này, kể cả trẻ em, phụ nữ đang mang thai và cho con bú.

Dung dịch này sẽ phát huy hết hiệu quả nếu người dùng sử dụng đúng cách, đúng liệu trình. Hơn nữa, hương thơm thảo mộc dịu nhẹ của nước súc miệng cũng sẽ góp phần khiến hơi thở bạn luôn thơm tho, dễ chịu.

nước súc miệng thảo dược chữa hôi miệng hiệu quả - Dr.Muối
Thanh Hương Plus là loại nước súc miệng có độ lành tính cao

Thành phần: 15% Hương Nhu, 15% Bạc Hà, 10% Hoắc Hương, 20% Cỏ Mực, 40% Thanh Đại.

Công dụng

  • Ức chế quá trình hình thành và phát triển của vi khuẩn.
  • Làm sạch kẽ răng, mọi ngóc ngách trong khoang miệng.
  • Cân bằng môi trường miệng, kháng khuẩn hiệu quả.
  • Tạo ra hơi thở thơm mát, loại bỏ cảm giác đắng, chua trong miệng.

Giá bán: 370.000 VNĐ/250ml.

3.7. Nước súc miệng thiên nhiên Komil 

Nếu bạn đang tìm loại nước súc miệng nào chữa hôi miệng có nguồn gốc từ thiên nhiên thì Komil là một lựa chọn đáng cân nhắc. Dung dịch này được chiết xuất từ các thảo dược lành tính, rất tốt cho sức khỏe răng miệng. Theo nhiều người đánh giá, sản phẩm này có công dụng chữa hôi miệng, kiểm soát mùi hơi thở hiệu quả.

nước súc miệng thảo dược trị hôi miệng - Dr.Muối
Thành phần nước súc miệng Komil có hoàn toàn từ tự nhiên

Thành phần: Đinh hương, hoắc hương, bạch chỉ, thanh mộc hương, xạ đen, giảo cổ lam, linh chi, linh hương, đậu khấu, diệp hạ châu,…

Công dụng

  • Giảm thiểu các triệu chứng khô miệng, viêm nướu, nhiệt miệng,…
  • Giữ khoang miệng sạch sẽ, mang lại hơi thở the mát, thơm ngát.
  • Đánh bay các mảng bám, sát khuẩn vùng miệng, ngừa sâu răng vượt trội.

Giá bán: 285.000 VNĐ/chai 100ml.

3.8. Nước súc miệng chữa hôi miệng Nutridentiz 

Nutridentiz là loại nước súc miệng chữa hôi miệng dùng được cho cả người lớn và trẻ em. Với nguyên liệu chính từ sáp ong, dung dịch này có tác dụng tái tạo lớp niêm mạc miệng, bảo vệ nướu răng trước những tác nhân gây hại. Từ đó, ngăn ngừa các bệnh về răng miệng, đồng thời tạo ra hơi thở thơm mát.

nước súc miệng giảm hôi miệng - Enterbuy
Nước súc miệng trị hôi miệng Nutridentiz chiết xuất từ dược liệu thiên nhiên

Thành phần: Dịch chiết sáp ong trong cồn, dịch chiết xuất vỏ chay, dịch chiết xuất cùi quả cau, dịch chiết xuất lá trầu không, hương liệu.

Công dụng

  • Làm trắng răng, giúp răng chắc khỏe.
  • Cầm máu, làm se lớp niêm mạc miệng và tạo hơi thở thơm mát.
  • Sát khuẩn vùng miệng, giảm đau sưng nhanh chóng.
  • Làm chậm quá trình hình thành vôi răng.

Giá bán: 120.000 VNĐ/chai 250ml.

3.9. Nước súc miệng diệt khuẩn Kin Gingival Mouthwash

Kin Gingival Mouthwash là sản phẩm chăm sóc răng miệng quen thuộc được nhiều nha sĩ khuyên dùng để trị viêm nướu, chống hôi miệng. Ngoài ra, dung dịch còn có khả năng làm giảm mảng bám, làm trắng răng hiệu quả.

nước súc miệng đặc trị hôi miệng - Dr.Muối
Nước súc miệng Kin Gingival Mouthwash có tác dụng trị hôi miệng hiệu quả

Thành phần: Aqua, Sorbitol, Glycerin, PEG-40, Hydrogenated Castor Oil, Aroma, Sodium Methyl-paraben, Chlorhexidine digluconate, Citric Acid, Methyl Salicylate

Công dụng

  • Đánh bay các mảng bám, ngừa sâu răng hiệu quả.
  • Làm sạch khoang miệng, đem lại hơi thở thơm mát.
  • Bảo vệ men răng, làm trắng răng.
  • Dùng để sát khuẩn răng miệng trước và sau phẫu thuật.

Giá bán: 135.000 VNĐ/chai 250ml.

3.10. ước súc miệng Nuskin AP24 giúp hơi thở thơm mát 

Dung dịch súc miệng sát khuẩn Nuskin AP24 có xuất xứ từ Mỹ và được tin dùng tại nhiều quốc gia trên thế giới. Đặc biệt, sản phẩm này được giới chuyên gia đánh giá cao với công nghệ sản xuất AP-24, giúp loại bỏ các mảng bám cứng đầu, bảo vệ men răng trước những vi khuẩn gây hại.

Thêm một ưu điểm của nước súc miệng này là có tác dụng chữa hôi miệng nhanh chóng, hiệu quả. Bạn chỉ cần áp dụng đúng liệu trình, sử dụng đúng cách, chắc chắn sức khỏe răng miệng sẽ được cải thiện đáng kể.

Thành phần: Sodium Fluoride 0.02% (0.01% w/v Fluoride Ion). -Water (Aqua), Sorbitol, Glycerin, Poloxamer 338*, Poloxamer 407*, Dimethicone*, Sodium Phosphate, Phosphoric Acid, Xanthan Gum, Sodium Saccharin, Disodium EDTA, Flavor (Aroma), Sodium Benzoate.

Công dụng

  • Bổ sung thêm hoạt chất Fluor giúp răng chắc khỏe, sáng tự nhiên.
  • Hỗ trợ điều trị các bệnh về răng miệng như chảy máu chân răng, hôi miệng, viêm nha chu, nhiệt miệng,..
  • Ức chế quá trình sản sinh và phát triển của vi khuẩn, từ đó góp phần cải thiện mùi hương của luồng khí thở ra.

Giá bán: 350.000 VNĐ/500ml.

4. 21 cách chữa hôi miệng đơn giản tại nhà, loại tận gốc mùi hôi 

Uống nhiều nước 

Việc tiết nước bọt nhiều trong khoang miệng sẽ giúp ngăn ngừa khí hôi. Khi vùng miệng bị khô, các mùi hôi này sẽ dễ giải phóng ra. Vì thế, bạn cần bổ sung nhiều nước để tăng độ ẩm cho vùng miệng, từ đó chống hôi miệng hiệu quả.

Nhai thảo mộc 

Khi hơi thở có mùi gây phiền toái cho bạn, hãy thử nhai những loại thảo mộc như hùng quế, bạc hà, mùi tây,.. Đây là giải pháp tạm thời giúp mang lại hơi thở thơm mát.

Ăn táo 

Táo không chỉ được dùng để dưỡng da, giảm cân mà còn có tác dụng chống hôi miệng hiệu quả. Thành phần của táo chứa nhiều chất Polyphenol, giúp khử trùng vùng miệng và tạo hơi thở thơm tho.

nước súc miệng để chữa hôi miệng - Dr.Muối
Táo có công dụng trị hôi miệng hiệu quả

Uống nước chanh 

Chanh có đặc tính sát trùng mạnh, tiêu diệt mọi vi khuẩn gây hại trong khoang miệng. Vì thế, khi nhận thấy vùng miệng có mùi, hãy uống ngay một ly nước chanh để lấy lại hơi thở thơm tho, đồng thời tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Uống trà gừng 

Gừng có tính nóng, cay, được nhiều thầy thuốc dân gian dùng để trị hôi miệng. Đặc tính sát khuẩn mạnh của gừng sẽ giúp loại bỏ mọi mảng bám, làm sạch răng, đánh bay mọi mùi hôi khó chịu. Do đó, bạn chỉ cần pha trà gừng và sử dụng như một loại nước súc miệng chữa hôi miệng.

Ăn sữa chua 

Trong sữa chua chứa rất nhiều lợi khuẩn, có tác dụng giảm tần suất hoạt động của hợp chất Hydrogen Sulfide trong khoang miệng. Từ đó, làm sạch răng, giữ hơi thở thơm tho, tươi mát.

nước súc miệng chữa hôi miệng tốt nhất - Dr.Muối
Ăn sữa chua giúp trị hôi miệng do các vấn đề dạ dày

Dùng lá mùi tàu 

Thảo dược này có mùi hắc, vị the cay, được dùng để kích thích hệ tiêu hóa, trị các bệnh đau dạ dày kinh niên. Vì thế, nếu chứng hôi miệng khởi phát do các vấn đề liên quan đến dạ dày, hãy thử áp dụng các bài thuốc từ lá mùi tàu. Hiệu quả của chúng sẽ khiến bạn kinh ngạc đấy!

Tinh dầu tràm 

Tinh dầu tràm có mùi thơm dễ chịu, thường được dùng để tăng mùi hương trong không khí. Bạn có thể nhỏ 1,2 giọt tinh dầu tràm lên bàn chải đánh răng để khử mùi hôi trong khoang miệng, giúp hơi thở thơm mát dịu nhẹ.

nước súc miệng đặc trị hôi miệng hiệu quả - Dr.Muối
Tinh dầu tràm có mùi thơm, trị hôi miệng hiệu quả

Bột nở 

Bột nở có tính axit, giúp đánh bay các vết bám, tẩy trắng răng và khử mùi hiệu quả. Phương pháp này sẽ mang lại hiệu quả cao nếu được sử dụng để đánh răng và súc miệng hàng ngày.

Nước vo gạo 

Nước vo gạo được xem như là một loại nước súc miệng trị hôi miệng tốt. Thành phần vitamin PP chứa trong nước vo gạo có tác dụng loại bỏ các mảng bám, đánh bật mùi hôi, trả lại khoang miệng thơm tho.

nước súc miệng chữa hôi miệng hiệu quả - Dr.Muối
Nước vo gạo được dùng như một loại nước súc miệng chữa hôi miệng

Lá ổi 

Lá ổi được nhiều người dùng để chữa hôi miệng, làm sạch răng. Có nhiều bài thuốc từ lá ổi như sau:

  • Nghiền lá ổi khô sau đó trộn với muối để nhai 2 lần/ngày.
  • Đun sôi lá ổi non rồi pha thêm muối để súc miệng mỗi ngày.
  • Pha trà lá ổi kết hợp với mật ong, bột nghệ, bột quế.

Mật ong 

Mật ong được xem là thần dược thiên nhiên với công dụng tuyệt vời trên nhiều lĩnh vực. Ngoài việc được dùng để kháng viêm, chống khuẩn vết thương, mật ong còn có tác dụng khử mùi hôi hiệu quả. Người dùng tham khảo cách làm như sau: Pha 30ml nước cốt chanh với 10ml mật ong rồi ngậm 3 thìa canh với tần suất 2 lần/ngày.

nước súc miệng có trị hôi miệng - Dr.Muối
Mật ong có đặc tính kháng khuẩn cao

Vỏ bưởi 

Vỏ bưởi được biết đến với nhiều công dụng như giảm cân, tốt cho tim mạch, trị chứng khó tiêu,.. Và trong lĩnh vực chăm sóc răng miệng cũng thế, vỏ bưởi có tác dụng loại bỏ mùi hôi khó chịu, giữ luồng khí thở ra thơm mát. Bạn chỉ cần rửa sạch vỏ bưởi rồi nhai trong vòng 5 phút sẽ thấy mùi hôi thuyên giảm rõ rệt.

Lá lốt 

Lá lốt vừa được dùng trong chế biến món ăn vừa được áp dụng trong các bài thuốc chữa hôi miệng dân gian. Bạn sử dụng rễ lá lốt, đem rửa sạch rồi phơi khô. Mỗi ngày sắc nước uống một lần để mang lại hiệu quả cao.

Dầu dừa 

Tương tự như tinh dầu tràm, bạn nhỏ vài giọt dầu dừa lên bàn chải đánh răng rồi đánh đều trong vòng 4 phút. Việc này sẽ mang giúp làm sạch khoang miệng và giữ hơi thở thơm mát.

Baking soda 

Người bị hôi miệng có thể dùng baking soda pha với nước ấm để đánh răng hoặc làm nước súc miệng trị hôi miệng mỗi ngày. Hơn nữa, dung dịch này cũng giúp giảm lượng axit, cân bằng độ pH trong môi trường miệng.

làm nước súc miệng trị hôi miệng - Dr.Muối
Baking soda là giải pháp trị hôi miệng hữu hiệu

Rau cần (mùi) tây 

Theo y học cổ truyền,, loại rau này chứa nhiều chất diệp lục, có tính hàn nên rất hữu hiệu trong việc điều trị các chứng hôi miệng. Bạn có thể dùng rau mùi tây để chế biến món ăn hoặc làm nước ép.

Trà xanh 

Khi được hỏi nước súc miệng loại nào chữa hôi miệng có thành phần tự nhiên? Câu trả lời chắc chắn là trà xanh. Có thể bạn chưa biết, trong trà xanh chứa nhiều chất Polyphenol, Kai và Fluor. Tất cả những hợp chất này đều có tác dụng ức chế sự phát triển của vi khuẩn, hạn chế bệnh viêm nướu và khử mùi hôi hiệu quả.

Lá bạc hà 

Bạc hà được biết đến với công dụng kích thích mùi vị cho các món ăn và đồ uống cocktail. Do đó, sử dụng lá bạc hà thường xuyên sẽ giúp trị hôi miệng, đem lại hơi thở thơm mát. Bạn có thể nhai lá bạc hà trực tiếp hoặc sử dụng chế biến các món ăn.

Nước muối

Sử dụng nước muối là phương pháp trị hôi miệng đơn giản và dễ thực hiện nhất. Bạn có thể tự pha loãng nước muối hoặc tìm mua các loại nước muối sinh lý tại các nhà thuốc.

Một trong những loại nước muối được nhiều nha sĩ khuyên dùng nhất là nước muối súc miệng Dr. Muối. Với thành phần muối khoáng tự nhiên, nồng độ NaCl 0.9% có tác dụng khử trùng mạnh, dung dịch này sẽ mang lại cho bạn hơi thở thơm ngát, thêm phần tự tin khi giao tiếp.

chữa hôi miệng bằng nước súc miệng - Dr.Muối
Trị hôi miệng bằng nước súc miệng Dr. Muối

Dùng kem đánh răng, nước súc miệng, chỉ nha khoa, kẹo ngậm 

Phương pháp này tác động trực tiếp đến hoạt động của răng miệng. Khi khoang miệng hạn chế tiết nước bọt sẽ làm gia tăng hợp chất sulphur dễ bay hơi, khiến mùi hôi dễ thoát ra. Do đó việc dùng kẹo ngậm hoặc ăn thức ăn có tính axit sẽ giúp giảm cơ học các vi khuẩn, đồng thời giảm ảnh hưởng của việc ít tiết nước bọt.

Kem đánh răng và nước súc miệng có tính sát khuẩn mạnh, giúp giảm tính hóa học của các vi sinh vật, trung hòa các hợp chất gây mùi, từ đó giúp hơi thở thơm mát hơn. Do đó, bạn nên đánh răng 2 lần/ngày, sử dụng nước súc miệng 2-3 lần/ngày.

Ngoài ra, bạn cũng có thể bổ sung các lợi khuẩn và nấm men như Probiotic để kích thích hệ tiêu hóa, đồng thời hạn chế sự bám dính của các tác nhân gây hại. Từ đó, điều trị chứng hôi miệng do hệ tiêu hóa, dạ dày gây ra.

5. 3 cách điều trị hôi miệng nguyên nhân từ răng, nướu

Chữa hôi miệng do vệ sinh răng miệng kém 

  • Vệ sinh răng miệng đúng cách: Đây là phương pháp trị hôi miệng cơ bản, dễ thực hiện nhất. Bạn chỉ cần lưu ý đánh răng sau các bữa ăn, trước khi đi ngủ, dùng chỉ nha khoa 2 lần/ngày, vệ sinh lưỡi thường xuyên.
chữa hôi miệng hiệu quả với nước súc miệng - Dr.Muối
Đánh răng 2 lần/ngày để giữ răng sạch khỏe
  • Cạo vôi răng định kỳ: Việc cao vôi răng định kỳ rất quan trọng, có tác dụng làm sạch khoang miệng, loại bỏ các mảng bám lâu ngày. Từ đó, răng sẽ trở nên sạch, tạo ra hơi thở thơm tho, tươi mát hơn.
  • Sử dụng nước súc miệng trị hôi miệng: Phương pháp này được nhiều người tin dùng bởi sự tiện lợi và tính hiệu quả nhanh chóng. Sau khi sử dụng một thời gian, khoang miệng của bạn sẽ phát ra hơi thở có mùi tươi mát, dễ chịu hơn.
các loại nước súc miệng trị hôi miệng - Dr.Muối
Sử dụng nước súc miệng đều đặn để trị hôi miệng

Chữa hôi miệng do viêm tủy răng, sâu răng 

Trám răng là phương pháp chữa hôi miệng do sâu răng hiệu quả nhất. Ngay khi vết sâu vừa mới chớm, bạn cần đi nha khoa thực hiện thủ thuật trám răng ngay. Trường hợp răng bị viêm tủy, bạn cũng nên điều trị tủy sớm để ngừa sâu răng và giảm mùi hôi trong hơi thở.

Chữa hôi miệng do viêm nướu 

Khi nhận thấy nướu bị sưng, chảy máu chân răng, túi nha chu vỡ, bạn nên thăm khám bác sĩ ngay lập tức để được chữa trị kịp thời. Ngoài ra, thói quen cạo vôi răng thường xuyên sẽ giúp phòng ngừa viêm nướu hiệu quả.

Trên đây là những cách chữa hôi miệng bằng nước súc miệng và các phương pháp dân gian. Tin rằng qua bài viết bạn đã biết thêm nhiều phương pháp, đồng thời lựa chọn được loại nước súc miệng trị hôi miệng hiệu quả. Nếu vùng miệng bạn khá nhạy cảm, hãy tìm mua các dung dịch lành tính như nước muối súc miệng Dr. Muối để đảm bảo an toàn với sức khỏe răng miệng.



Trả lời