Hướng dẫn cách chăm sóc răng miệng cho trẻ đúng cách theo độ tuổi

Số lượng trẻ em mắc các bệnh về răng miệng đang có chiều hướng gia tăng do chưa có phương pháp chăm sóc và vệ sinh răng miệng cho trẻ đúng cách. Ở trẻ em, răng sữa không chỉ để ăn uống mà còn có tác dụng giúp cho răng vĩnh viễn sau này mọc đúng chỗ, đều và đẹp. Việc chăm sóc răng miệng cho trẻ em đúng cách là điều quan trọng mà bất kỳ cha mẹ nào cũng cần hướng dẫn cho bé. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu thêm về các bệnh răng miệng cũng như cách chăm sóc răng miệng cho trẻ theo độ tuổi.

chăm sóc răng miệng cho trẻ - Dr.Muối
Chăm sóc răng miệng đúng cách giúp trẻ khỏe mạnh và tự tin

1. Các nguyên nhân gây bệnh răng miệng ở trẻ

1.1. Người lớn chủ quan

Nhiều bậc phụ huynh chưa thực sự ý thức được tầm quan trọng của việc chăm sóc răng miệng cho trẻ từ bé, giữ suy nghĩ con còn nhỏ chưa cần thiết phải đánh răng mỗi ngày. Điều này dễ dẫn đến tình trạng sâu răng ở trẻ, không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng nhất thời mà còn để lại những bất lợi kéo dài cho trẻ sau này: các bệnh về sức khỏe khác, tâm lý kém tự tin khi giao tiếp.

1.2. Lạm dụng đồ hộp, thức ăn nhanh

Thói quen ăn uống của người Việt đã thay đổi khá nhiều theo nhịp sống hiện đại vội vã. Những loại thức ăn tươi của trước đây dần bị thay thế bởi thức ăn nhanh, đồ đóng hộp, đồ ăn liền, các loại nước uống đóng chai nhiều đường. Trẻ em hòa theo chế độ ăn này cũng dễ gặp các vấn đề về răng miệng.

1.3. Dùng các loại thực phẩm hàm lượng đường cao

Một trong các nguyên nhân phổ biến gây sâu răng ở trẻ em là dư lượng đường trong thức ăn kết hợp với nước bọt tạo thành mảng bám trên răng. Nếu không vệ sinh răng miệng cho trẻ và chăm sóc răng sữa cho bé kỹ càng mỗi ngày, các mảng bám này sẽ phát triển và phá hủy men răng, gây sâu răng. Đồng thời, nếu tình trạng này kéo dài, vôi răng gây viêm nướu sẽ hình thành, nghiêm trọng hơn có thể khiến trẻ mất răng khi không kịp thời chữa trị. Vì vậy bạn nên biết cách bảo vệ răng cho bé bằng cách hạn chế cho bé ăn quá nhiều đồ ngọt.

cách chăm sóc răng miệng cho trẻ - Dr.Muối
Hạn chế tối đa đồ ngọt là một cách chăm sóc răng miệng cho trẻ dễ dàng và hiệu quả

2. Các nguy cơ tiềm tàng khi trẻ mắc bệnh răng miệng

Các chuyên gia về răng miệng đã khẳng định sâu răng và viêm nướu có thể dẫn đến các vấn đề về sức khỏe khác khi trẻ trưởng thành: bệnh mạch máu não, tiểu đường, hội chứng chuyển hóa, xơ cứng động mạch, bệnh đường hô hấp, xương thủy tinh, sinh non, thai nhi phát triển chậm…

Thực hiện đúng cách chăm sóc răng từ khi vừa mọc những chiếc răng đầu tiên là điều cần thiết. Bởi răng sữa rất quan trọng trong ăn uống hàng ngày việc giao tiếp của trẻ, có tác động đến phát triển xương hàm cũng như giữ chỗ, giúp răng vĩnh viễn mọc đúng, đều và đẹp.

Răng sữa có tuổi thọ từ 6 đến 12 năm và thay một cách lần lượt chứ không đồng loạt. Vì thế cần vệ sinh răng miệng cho trẻ thường xuyên và đúng cách, đưa trẻ đến nha sĩ kiểm tra định kỳ để. Nếu phát hiện trẻ bị sâu răng hoặc gặp bệnh trạng răng miệng khác, cần cho trẻ được điều trị ngay, tránh để lâu ngày khiến tình trạng bệnh nghiêm trọng, buộc phải nhổ răng.

cách chăm sóc răng miệng cho trẻ em - Dr.Muối
Chăm sóc răng miệng đúng cách giúp hạn chế nguy cơ sâu răng và mất răng

Ngoài ra, việc mất răng sớm buộc trẻ ăn mà không nhai đều được, xương hàm khó phát triển làm gương mặt thiếu cân đối. Đồng thời, các răng gần chiếc bị nhổ có thể bị xô lệch, kéo theo răng vĩnh viễn mọc lệch, mọc xiên hoặc thậm chí là không thể mọc, buộc phải thực hiện các biện pháp can thiệp để nắn chỉnh lại. Những vấn đề này không chỉ gây khó khăn cho trẻ mà còn làm bậc phụ huynh phải tốn kém chi phí cho việc chữa trị, điều chỉnh răng hàm của trẻ.

3. Hướng dẫn chăm sóc răng cho bé đúng cách

Như đã nói, chăm sóc răng miệng cho trẻ đúng cách và sớm là điều cần thiết và quan trọng, đối với trẻ và cả các bậc phụ huynh. Có nhiều cách để bảo vệ và cải thiện sức khỏe răng miệng cho trẻ như lưu ý lựa chọn bàn chải và kem đánh răng phù hợp lứa tuổi, hỗ trợ, hướng dẫn và theo dõi trẻ chải răng đúng cách. Làm sạch răng cho trẻ bằng chỉ nha khoa, hạn chế đến mức thấp nhất việc dùng tăm xỉa răng. Chú ý quan sát tình huống của răng cửa để tập cho trẻ ăn các loại thức ăn có độ cứng phù hợp giúp răng của trẻ phát triển toàn diện hơn cũng như có cách chăm sóc răng sữa cho bé hợp lý.

Dưới đây là các gợi ý chăm sóc răng miệng cho trẻ theo thời kỳ:

  • Từ 8 tháng đến 2 tuổi: Khi trẻ chưa mọc răng hay mới mọc một vài chiếc răng đầu tiên (bắt đầu từ tháng tuổi thứ 8), hãy vệ sinh răng nướu cho trẻ bằng gạc mềm thấm nước ấm hoặc nước muối pha loãng.
  • Từ 3 – 6 tuổi: Trẻ bắt đầu mọc răng hàm và lần lượt thay răng vĩnh viễn. Phụ huynh có thể cho trẻ tự đánh răng đúng cách mỗi ngày và giám sát thói quen chăm sóc răng miệng của trẻ, điều chỉnh kịp thời khi trẻ làm chưa đúng cách.
  • Từ 6 – 9 tuổi: Người lớn vẫn nên theo dõi việc chải răng của trẻ đều đặn và duy trì đưa trẻ khám răng định kỳ.
chăm sóc răng miệng cho trẻ - Dr.Muối
Phụ huynh cần chú ý chăm sóc răng miệng cho con đúng cách

4. Một số cách chăm sóc sức khỏe răng miệng cho bé

Ngoài ra, dưới đây cũng là một số cách chăm sóc răng miệng cho trẻ đơn giản và gây hứng thú cho trẻ tự thực hành:

  • Trước khi trẻ thay răng cửa vĩnh viễn, nên lưu ý giữ gìn vệ sinh răng miệng bằng cách giúp trẻ loại bỏ thói quen mút ngón tay (nếu có). Mút ngón tay hoặc ngậm vú giả là một trong những nguyên nhân khiến răng cửa nhô ra, gây mất thẩm mỹ và ảnh hưởng cấu trúc hàm của trẻ.
  • Nên dùng thực phẩm và đồ uống thân thiện và hỗ trợ sức khỏe răng miệng làm phần thưởng cho trẻ, tránh dùng các loại bánh kẹo ngọt, chocolate, nước ngọt.
  • Nên giúp trẻ có ấn tượng tốt với nha sĩ và thói quen khám răng. Khám răng định kỳ cho trẻ mỗi 3 tháng một lần. Không nên dọa sẽ đưa trẻ đến bác sĩ nhổ răng nếu trẻ không ngoan.
  • Hãy khen ngợi sau khi trẻ đánh răng, tạo cho trẻ suy nghĩ tích cực về thói quen này, trẻ sẽ hứng thú chăm sóc răng miệng đúng cách để có hàm răng khỏe đẹp hơn.
  • Cho trẻ thấy sự khác biệt khi có một hàm răng trắng đẹp, thơm tho và răng miệng xỉn màu, bị bệnh.
  • Chọn bàn chải: nên cho trẻ dùng loại bàn chải có thể chải được mọi bề mặt của răng, đặc biệt là mặt sau. Bàn chải có đầu tròn nhỏ, cổ bàn chải dài và lông siêu mềm êm dịu cho nướu của trẻ, đồng thời giúp lấy sạch các mảng bám là lựa chọn nên được ưu tiên.
  • Chọn kem đánh răng: loại có công thức không đường, chứa các khoáng chất, đặc biệt là Fluoride giúp bảo vệ men răng và ngăn ngừa sâu răng. Sẽ tốt hơn nữa nếu bạn tìm được sản phẩm đảm bảo an toàn kể cả khi trẻ nuốt phải.
  • Nên chuẩn bị sẵn vài vị kem đánh răng và vài chiếc bàn chải khác nhau để trẻ có nhiều lựa chọn hơn.
  • Hướng dẫn trẻ chải răng đúng cách và nhẹ nhàng để không tổn thương nướu, cũng như giúp đạt được hiệu quả cao nhất. Giúp trẻ có thói quen chải răng theo cụm từ 2-3 cái, chải đủ các mặt của răng: mặt trước, mặt nhai và mặt sau. Giữ thời gian chải răng vào khoảng 2-3 phút là hợp lý.
  • Sắp xếp cho trẻ lịch đánh răng hợp lý, cố định 2 lần mỗi ngày (buổi sáng và buổi tối trước khi ngủ) và sau khi ăn uống các loại thực phẩm có tính dính, nhiều đường hay phẩm màu.
  • Cùng đánh răng với trẻ để trẻ quen với thời điểm đánh răng cố định, có thể dạy trẻ đếm số để đảm bảo trẻ đánh răng đủ thời gian.
  • Tạo cho trẻ thói quen dùng nước súc miệng bước đánh răng để loại trừ tối đa vi khuẩn và giúp khử mùi khoang miệng

5. Vệ sinh răng miệng bằng Dr. Muối cho bé

Một trong các bước quan trọng nhất để chăm sóc răng miệng cho trẻ đúng cách, nước súc miệng Dr. Muối chính là sản phẩm không thể thiếu giúp duy trì sức khỏe răng miệng không chỉ cho bé mà cho mọi thành viên trong gia đình.

nước muối chăm sóc răng miệng cho trẻ - Dr.Muối
Nước súc miệng Dr. Muối – Phương pháp bảo vệ răng miệng hiệu quả

Dr.Muối với thành phần muối biển tự nhiên có sẵn các khoáng chất như Canxi, Kali, Magie,… Sự tinh khiết từ các mạch nước ngầm được xử lý nghiêm ngặt đảm bảo giúp người dùng loại bỏ vi khuẩn và ngừa viêm họng; ngừa sâu răng hiệu quả. Sản phẩm phù hợp với trẻ em từ 6 tuổi trở lên.

Mong rằng các thông tin trong bài viết này sẽ giúp bạn hiểu hơn về cách chăm sóc răng miệng cho trẻ; lựa chọn các sản phẩm phù hợp với gia đình. Bạn có thể tìm mua Dr.Muối tại Vinmart+, Bách Hóa Xanh, Guardian, Nhà Thuốc An Khang, Nhà Thuốc Long Châu,..tại các thành phố lớn như TPHCM, Hà Nội, Cần Thơ, Đà Nẵng.



Trả lời