EnglishBật mí cách tắm nước muối giúp trị viêm da cơ địa siêu hiệu quả
Tắm muối có tác dụng gì? Có thể bạn chưa biết: muối là một chất có khả năng kháng khuẩn mạnh nên từ lâu đã được ứng dụng vào hỗ trợ điều trị các bệnh về da liễu như viêm da đầu, nấm da đầu, gàu,…. Tuy nhiên, đối với bệnh viêm da cơ địa thì tắm nước muối sẽ giúp cải thiện phần nào tình trạng da bị ngứa? Dr.Muối sẽ cùng bạn nghiên cứu, giải đáp thắc mắc và tìm phương pháp điều trị viêm da cơ địa tốt nhất!
1. Sử dụng nước muối cho người viêm da cơ địa có tốt không?
Bên cạnh những loại thuốc Tây đặc trị, thì nước muối sinh lý hoặc nước muối pha loãng không lẫn tạp chất cũng có tác dụng làm giảm triệu chứng lâm sàng của viêm da cơ địa hay dị ứng ngoài da.
Nhiều nghiên cứu cho thấy, muối khoáng trong nước muối sinh lý có thể thẩm thấu, cung cấp độ ẩm và giúp da mềm mại. Nó có thể giúp da viêm cơ địa bớt bị châm chích, sưng hay ngứa ngáy khó chịu khi sử dụng ở nồng độ phù hợp.
2. Phương pháp tắm nước muối hỗ trợ chữa viêm da cơ địa
Hầu hết các bác sĩ da liễu đều thống nhất rằng, bệnh nhân viêm da cơ địa chỉ nên tắm nước muối từ hai đến ba lần một tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất. Việc lạm dụng hoặc nồng độ muối quá cao cũng sẽ khiến tình trạng thêm tồi tệ và phản tác tác dụng không mong muốn.
Sau đây là những phương pháp tắm nước muối giúp trị viêm da cơ địa một cách an toàn và hiệu quả nhất:
2.1. Cách tắm nước muối dành cho da dễ bị kích ứng
Đối với loại da này, khi tắm nước muối, bạn cần lưu ý thực hiện như sau:
- Bước 1: Chúng ta có thể cho một chén muối tinh khiết hoặc muối biển sạch không tạp chất vào nước tắm.
- Bước 2: Sau đó chúng ta cho thêm nước nóng vào để đảm bảo muối được pha loãng và không có nồng độ vượt quá mức cho phép.
- Bước 3: Bạn nên tắm sạch cơ thể bình thường trước khi bắt đầu tắm bằng nước muối pha loãng.
- Bước 4: Để đạt được sự hiệu cao nhất, bạn nên tận hưởng trong bồn tắm từ 15 đến 20 phút. Sau đó bạn nhớ tắm lại bằng nước lạnh giúp da không bị khô rít nhé.
Để tăng hiệu quả giảm kích ứng, bạn có thể thêm tinh dầu trà, hoặc tinh dầu trà xanh vào bồn tắm. Đây đều là những thành phần thiên nhiên lành tính, chống viêm và khóa ẩm rất tốt. Mặc dù vậy, bạn chỉ nên cho từ ba đến năm giọt tinh dầu vào để tránh gây kích ứng da không mong muốn.
2.2. Chữa viêm da cơ địa bằng nước muối (cho da khô)
Đối với những trường hợp da nhạy cảm hoặc tương đối khô hay mẩn ngứa thì cần kết hợp thêm với những thành phần gốc dầu tự nhiên để cấp ẩm và làm dịu. Cụ thể:
- Bước 1: Dùng 1 cốc muối biển hoặc muối ăn đã tinh chế hòa cùng 1 muỗng canh dầu ôliu vào bồn tắm.
- Bước 2: Đổ thêm nước ấm với lượng vừa đủ để hòa tan
- Bước 3: Trước khi ngâm mình tận hưởng và thư giãn trong hỗn hợp, bạn nhớ tắm bằng nước cho thật sạch nhé.
- Bước 4: Ngâm trong bồn từ 12 đến 15 phút. Vì muối có tính tẩy khá cao, ngâm lâu sẽ gây khô da.
- Bước 5: Rửa thật sạch lại với nước.
Người bệnh cũng có thể dùng dầu hạnh nhân, sữa tươi nguyên kem hoặc bột yến mạch thay cho dầu ôliu để cấp ẩm cho da.
2.3. Hướng dẫn tắm nước muối sinh lý chữa viêm da cơ địa
Cách thực hiện như sau:
- Bước 1: Chuẩn bị nước muối sinh lý NaCl 0.9% và bông gòn ý tế vô trùng.
- Bước 2: Trước khi dùng bông gòn thấm nước muối sinh lý và chấm lên vùng da bị viêm thì bạn phải đảm bảo cơ thể sạch sẽ, không bị bẩn.
- Bước 3: Để cho dung dịch NaCl 0.9% thấm qua da và đạt được hiệu quả tối đa, bạn cần thực hiện công đoạn này từ 12 phút đến 15 phút. Sau đó rửa lại bằng nước sạch.
Liệu trình này không được lạm dụng. Bạn không nên vội vã và chỉ nên thực hiện từ hai đến ba lần một tuần. Quá trình kích thích, tái tạo và phục hồi vùng da bệnh sẽ diễn ra từ từ.
Bạn có thể tham khảo chọn mua sản phẩm nước muối sinh lý NaCl 0.9% của Dr. Muối để chữa viêm da cơ địa. Click mua ngay: Nước muối truyền thống không chứa tạp chất.
3. Những lưu ý khi bắt đầu tắm nước muối chữa viêm da
Để hạn chế tối đa những tác nhân gây hại không mong muốn và mang đến kết quả tốt nhất, bạn nên tham khảo cũng như tìm hiểu kỹ phương pháp trước khi bắt đầu liệu trình tắm nước muối để trị viêm da cơ địa, giúp khỏe đẹp mỗi ngày. Song song đó, bạn cũng cần chú ý đến một vài điều sau:
- Tắm bằng nước muối có tốt không? Sẽ tốt nếu như người bệnh tắm đúng nồng độ muối cho phép. Theo chuyên gia, bạn không được tắm nước muối có nồng độ lớn hơn 0.9% vì sẽ gây tình trạng khô da và làm cho tình trạng viêm da cơ địa trở nên trầm trọng hơn.
- Chỉ sử dụng muối biển hoặc muối tinh khiết không pha tạp chất để hạn chế tối đa việc nhiễm khuẩn không mong muốn. Tốt nhất, bạn chỉ nên dùng nước muối sinh lý Dr. Muối hoặc muối tắm chuyên dụng.
- Cũng không nên lạm dụng quá nhiều. Tốt nhất là chỉ nên tắm từ 2-3 lần một tuần. Nguyên nhân là do muối có tính tẩy và kháng khuẩn khá mạnh.
- Không phải loại da nào cũng có thể tắm nước muối. Trường hợp da bạn quá khô thì tuyệt đối không nên áp dụng phương pháp này vì nó sẽ khiến tình trạng viêm da cơ địa thêm tồi tệ.
- Việc tắm lại bằng nước sạch sau khi tắm nước muối trị ngứa, viêm da là cần thiết vì độ ẩm sẽ được bổ sung thêm khá nhiều. Bạn cũng có thể dùng thêm lotion nếu cần thiết.
- Khi điều trị viêm da bằng cách tắm nước muối, bạn tuyệt đối phải thực hiện các thao tác một cách nhẹ nhàng, tránh việc cào hay chà quá mạnh sẽ làm tổn thương da. Vào những chu kỳ bệnh tái phát nặng, bạn nên dừng sử dụng các chất mỹ phẩm có tính tẩy rửa và kích ứng mạnh.
- Phương pháp dân gian này dùng để kết hợp, hỗ trợ với liệu trình điều trị chính của bệnh viện. Bạn tuyệt đối phải tuân theo chỉ dẫn của thầy thuốc và không được cắt liều khi chưa có sự cho phép của những người có chuyên môn.
Hy vọng, những kiến thức bổ ích mà Dr. Muối cung cấp sẽ giúp bạn trả lời được câu hỏi “tắm nước muối có tác dụng gì?”, “tắm nước muối có tốt không?” và điều trị thành công bệnh viêm da cơ địa, thêm khỏe đẹp bằng cách tắm nước muối.
Bạn Có Thể Tham Khảo Thêm:
Cách Trị Lác Bằng Muối Hiệu Quả Tại Nhà
Tác Dụng Của Muối Ăn Tới Sức Khỏe Mà Ít Người Biết Đến
Rửa Vết Thương Bằng Nước Muối Sinh Lý Có Thể Sát Khuẩn Không?
Các lợi ích của nước súc miệng mà bạn nên biết
Hướng dẫn cách ngậm nước muối chữa hôi miệng
