Hướng dẫn chăm sóc răng miệng cho trẻ đúng cách theo từng độ tuổi

Thống kê của Viện Răng Hàm mặt quốc gia gần đây cho biết: số lượng trẻ em ở Việt Nam bị sâu răng đang có xu hướng gia tăng. Đáng chú ý là có đến 80% trẻ từ 4 tuổi – 8 tuổi bị sâu răng và hơn 90% bé vệ sinh răng miệng không đúng cách.

Việc đánh răng mỗi ngày nên là thói quen mà bất kì bạn nhỏ nào cũng được cha mẹ hướng dẫn để bảo vệ răng miệng. Tuy nhiên, đánh răng hay vệ sinh răng miệng sai cách sẽ là cơ hội khiến vi khuẩn phát triển và tấn công vào nướu, tấn công răng làm mòn lớp men răng. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn cha mẹ chi tiết cách chăm sóc răng miệng cho trẻ từ 1 tuổi – 9 tuổi đúng cách.

chăm sóc răng miệng cho trẻ
Chăm sóc răng miệng đúng cách giúp trẻ khỏe mạnh và tự tin

1/ Các nguyên nhân gây bệnh răng miệng ở trẻ

1.1. Người lớn chủ quan khi chăm sóc răng miệng cho trẻ

Nhiều bậc phụ huynh chưa thực sự ý thức được tầm quan trọng của việc chăm sóc răng miệng cho trẻ từ bé, giữ suy nghĩ con còn nhỏ chưa cần thiết phải đánh răng mỗi ngày.

Điều này dễ dẫn đến tình trạng sâu răng ở trẻ, không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng nhất thời mà còn để lại những bất lợi kéo dài cho trẻ sau này: các bệnh về sức khỏe khác, tâm lý kém tự tin khi giao tiếp.

1.2. Lạm dụng đồ hộp, thức ăn nhanh

Thói quen ăn uống của người Việt đã thay đổi khá nhiều theo nhịp sống hiện đại vội vã.

Những loại thức ăn tươi của trước đây dần bị thay thế bởi thức ăn nhanh, đồ đóng hộp, đồ ăn liền, các loại nước uống đóng chai nhiều đường. Trẻ em hòa theo chế độ ăn này cũng dễ gặp các vấn đề về răng miệng.

1.3. Thói quen dùng các loại thực phẩm, thức uống có hàm lượng đường cao

Một trong các nguyên nhân phổ biến gây sâu răng ở trẻ em là dư lượng đường trong thức ăn kết hợp với nước bọt tạo thành mảng bám trên răng.

Nếu không chăm sóc răng miệng cho trẻ kỹ càng mỗi ngày, các mảng bám này sẽ phát triển và phá hủy men răng, gây sâu răng.

Đồng thời, nếu tình trạng này kéo dài, vôi răng gây viêm nướu sẽ hình thành, nghiêm trọng hơn có thể khiến trẻ mất răng khi không kịp thời chữa trị.

chăm sóc răng miệng cho bé
Hạn chế tối đa đồ ngọt là một cách chăm sóc răng miệng cho trẻ dễ dàng và hiệu quả

2/ Các nguy cơ tiềm tàng khi trẻ mắc bệnh răng miệng

Các chuyên gia về răng miệng đã khẳng định sâu răng và viêm nướu có thể dẫn đến các vấn đề về sức khỏe khác khi trẻ trưởng thành: bệnh mạch máu não, tiểu đường, hội chứng chuyển hóa, xơ cứng động mạch, bệnh đường hô hấp, xương thủy tinh, sinh non, thai nhi phát triển chậm…

Thực hiện đúng các cách chăm sóc răng miệng cho trẻ từ khi vừa mọc những chiếc răng đầu tiên là điều cần thiết.

Bởi răng sữa rất quan trọng trong ăn uống hàng ngày việc giao tiếp của trẻ, có tác động đến phát triển xương hàm cũng như giữ chỗ, giúp răng vĩnh viễn mọc đúng, đều và đẹp.

Răng sữa có tuổi thọ từ 6 đến 12 năm và thay một cách lần lượt chứ không đồng loạt. Vì thế cần chăm sóc răng miệng cho trẻ thường xuyên và đúng cách, đưa trẻ đến nha sĩ kiểm tra định kỳ để. Nếu phát hiện trẻ bị sâu răng hoặc gặp bệnh trạng răng miệng khác, cần cho trẻ được điều trị ngay, tránh để lâu ngày khiến tình trạng bệnh nghiêm trọng, buộc phải nhổ răng.

chăm sóc răng miệng cho trẻ em
Chăm sóc răng miệng đúng cách giúp hạn chế nguy cơ sâu răng và mất răng

Ngoài ra, việc mất răng sớm buộc trẻ ăn mà không nhai đều được, xương hàm khó phát triển làm gương mặt thiếu cân đối.

Đồng thời, các răng gần chiếc bị nhổ có thể bị xô lệch, kéo theo răng vĩnh viễn mọc lệch, mọc xiên hoặc thậm chí là không thể mọc, buộc phải thực hiện các biện pháp can thiệp để nắn chỉnh lại.

Những vấn đề này không chỉ gây khó khăn cho trẻ mà còn làm bậc phụ huynh phải tốn kém chi phí cho việc chữa trị, điều chỉnh răng hàm của trẻ.

3/ Hướng dẫn chăm sóc răng miệng cho trẻ đúng cách 

Như đã nói, chăm sóc răng miệng cho trẻ đúng cách và sớm là điều cần thiết và quan trọng, đối với trẻ và cả các bậc phụ huynh.

Có nhiều cách để bảo vệ và cải thiện sức khỏe răng miệng cho trẻ như lưu ý lựa chọn bàn chải và kem đánh răng phù hợp lứa tuổi, hỗ trợ, hướng dẫn và theo dõi trẻ chải răng đúng cách.

Làm sạch răng cho trẻ bằng chỉ nha khoa, hạn chế đến mức thấp nhất việc dùng tăm xỉa răng. Chú ý quan sát tình huống của răng cửa để tập cho trẻ ăn các loại thức ăn có độ cứng phù hợp giúp răng của trẻ phát triển toàn diện hơn.

Dưới đây là các gợi ý chăm sóc răng miệng cho trẻ theo thời kỳ:

  • Từ 8 tháng đến 2 tuổi: Khi trẻ chưa mọc răng hay mới mọc một vài chiếc răng đầu tiên (bắt đầu từ tháng tuổi thứ 8), hãy vệ sinh răng nướu cho trẻ bằng gạc mềm thấm nước ấm hoặc nước muối pha loãng.
  • Từ 3 – 6 tuổi: Trẻ bắt đầu mọc răng hàm và lần lượt thay răng vĩnh viễn. Phụ huynh có thể cho trẻ tự đánh răng mỗi ngày và giám sát thói quen chăm sóc răng miệng của trẻ, điều chỉnh kịp thời khi trẻ làm chưa đúng cách.
  • Từ 6 – 9 tuổi: Người lớn vẫn nên theo dõi việc chải răng của trẻ đều đặn và duy trì đưa trẻ khám răng định kỳ.
cách chăm sóc răng miệng cho trẻ
Phụ huynh cần chú ý chăm sóc răng miệng cho con đúng cách

4. Tạo hứng thú chăm sóc răng miệng đúng cách cho trẻ

Đánh răng đối với trẻ nhỏ là một hành động khá khó, đôi khi có thể tạo cảm giác khó chịu, từ đó khó có thể hình thành thói quen vệ sinh răng miệng mỗi ngày.

Các bậc cha mẹ nên kiên nhẫn giải thích cho con về tầm quan trọng của việc đánh răng thường xuyên và những tác hại khi răng bị hư hỏng. Điều này sẽ giúp trẻ cảm thấy dễ chịu hơn khi đánh răng thường xuyên.

Dưới đây cũng là một số cách chăm sóc răng miệng cho trẻ đơn giản và gây hứng thú cho trẻ tự thực hành:

  • Nên giúp trẻ có ấn tượng tốt với nha sĩ và thói quen khám răng. Khám răng định kỳ cho trẻ mỗi 3 tháng một lần. Không nên dọa sẽ đưa trẻ đến bác sĩ nhổ răng nếu trẻ không ngoan. 
  • Hãy khen ngợi sau khi trẻ đánh răng, tạo cho trẻ suy nghĩ tích cực về thói quen này, trẻ sẽ hứng thú chăm sóc răng miệng đúng cách để có hàm răng khỏe đẹp hơn. 
  • Chọn bàn chải và kem đánh răng phù hợp theo từng độ tuổi. Nên chuẩn bị sẵn vài vị kem đánh răng và vài chiếc bàn chải khác nhau để trẻ có nhiều lựa chọn hơn. 
  • Cùng đánh răng với trẻ để trẻ quen với thời điểm đánh răng cố định, có thể dạy trẻ đếm số để đảm bảo trẻ đánh răng đủ thời gian. 
  • Tạo cho trẻ thói quen dùng nước súc miệng bước đánh răng để loại trừ tối đa vi khuẩn và giúp khử mùi khoang miệng.

Một trong các bước quan trọng nhất để chăm sóc răng miệng cho trẻ đúng cách, nước súc miệng Dr. Muối chính là sản phẩm không thể thiếu giúp duy trì sức khỏe răng miệng không chỉ cho bé mà cho mọi thành viên trong gia đình. 

Nước súc miệng Dr giúp bé chăm sóc răng miệng hiệu quả tại nhà

Dr.Muối với thành phần muối biển tự nhiên có sẵn các khoáng chất như Canxi, Kali, Magie… cùng sự tinh khiết từ các mạch nước ngầm được xử lý nghiêm ngặt đảm bảo giúp người dùng loại bỏ vi khuẩn và ngừa viêm họng, ngừa sâu răng hiệu quả. Sản phẩm phù hợp với trẻ em từ 6 tuổi trở lên. 

chăm sóc răng miệng cho trẻ nhỏ
Nước súc miệng Dr. Muối – Phương pháp bảo vệ răng miệng hiệu quả

Mong rằng các thông tin trong bài viết này sẽ giúp bạn hiểu hơn về cách chăm sóc răng miệng cho trẻ cũng như lựa chọn các sản phẩm phù hợp với gia đình. Bạn có thể tìm mua Dr.Muối tại Vinmart+, Bách Hóa Xanh, Guardian, Nhà Thuốc An Khang, Nhà Thuốc Long Châu,..tại các thành phố lớn như TPHCM, Hà Nội, Cần Thơ, Đà Nẵng. 

Bạn Có Thể Tham Khảo Thêm Bài Viết:

Sâu Răng Ở Trẻ Em: Nguyên Nhân, Dấu Hiệu Nhận Biết Và Cách Điều Trị.

Hướng Dẫn Cách Dùng Chỉ Nha Khoa Đúng Cách – Dr.Muối

TRÁNH NGAY 10 Sai Lầm Thường Gặp Khi Vệ Sinh Răng Miệng Đúng Cách

Hướng Dẫn Cách Đánh Răng Đúng Cách – Chuẩn Theo Bộ Y Tế

Top 11 Nước Súc Miệng Trẻ Em Phổ Biến Nhất – Dr.Muối

Lưu ý khi dùng nước súc miệng kháng khuẩn

Hướng dẫn cách dùng nước súc miệng đúng cách

Hướng dẫn vệ sinh răng miệng bằng nước muối

Hướng dẫn cách làm nước muối súc miệng


Le Ngoc Bac

Lê Ngọc Bắc

Tôi là Lê Ngọc Bắc – Chuyên gia hàng đầu tại Công ty TNHH MTV Sức Sống Mới. Giá trị mà tôi luôn hướng tới đó chính là đưa Công ty TNHH MTV Sức Sống Mới và thương hiệu Dr.Muối trở thành cái tên uy tín số 1 Việt Nam trong lĩnh vực cung cấp sản phẩm mỹ phẩm từ muối tự nhiên. Thậm chí, có thể đưa sản phẩm của công ty vượt ra khỏi biên giới Việt Nam.


Trả lời