Súc miệng nước muối trước hay sau khi đánh răng? Ngày mấy lần?

Súc miệng nước muối là phương pháp đơn giản, tiết kiệm nhưng lại mang đến hiệu quả bảo vệ răng miệng tuyệt vời. Vậy, súc miệng nước muối trước hay sau khi đánh răng? Ngày mấy lần? Hãy cùng Dr.Muối giải đáp thắc mắc ngay trong bài viết bên dưới.

1. Về nước muối súc miệng

ngậm nước muối trước hay sau khi đánh răng - Dr.Muối
Nước muối súc miệng là gì? Có tác dụng gì?

Nước muối súc miệng là loại nước được pha từ nước ngọt tự nhiên cùng với muối khoáng. Theo các chuyên gia, nước muối pha loãng có hiệu quả tốt nhất nếu được pha theo tỷ lệ nồng độ 0.9%. Nước muối sinh lý 0.9% có áp suất thẩm thấu tương đương với dịch trong cơ thể,  an toàn với sức khỏe của con người, ngay cả người già và trẻ nhỏ.

Nước muối sinh lý có tác dụng chính là diệt khuẩn, kháng viêm,… Sử dụng nước muối súc miệng thường xuyên sẽ góp phần nâng cao sức khỏe răng miệng, làm trắng răng, loại bỏ tình trạng sưng nướu, lở miệng, chảy máu chân răng, khử mùi hôi,…

Chính khả năng kháng khuẩn hiệu quả, nước muối súc miệng còn được sử dụng trong những trường hợp như: rửa mũi, miệng, ngăn ngừa các bệnh về đường hô hấp, rửa vết thương ngoài da, bổ sung chất điện giải cho cơ thể,…

Dr.Muối – Thương hiệu cung cấp nước muối súc miệng chuẩn 0.9%, đáp ứng đầy đủ những tiêu chuẩn nghiêm ngặt trong ngành sản xuất mỹ phẩm (CGMP). Nước súc miệng Dr.Muối được sản xuất trên quy trình công nghệ tiên tiến, chuẩn nồng độ, chất lượng mà vẫn giữ lại những khoáng chất có lợi như: Ca, K, Mg,… Thành phần chính bao gồm nguồn nước khoáng thiên nhiên và muối biển tự nhiên.

có nên súc miệng nước muối sau khi đánh răng - Dr.Muối
Dr. Muối – Chuyên gia bảo vệ sức khỏe răng miệng toàn diện

Dr.Muối cung cấp sản phẩm cao cấp với giá thành phải chăng phù hợp với mọi đối tượng người tiêu dùng. Bên cạnh đó, Dr.Muối cung cấp sản phẩm dưới dạng chai tiện lợi, dễ dàng mang theo bên người, sử dụng ngay mà không cần phải pha loãng. Có Dr.Muối bảo vệ, bạn không cần phải lo lắng về những vấn đề răng miệng.

2. Nên dùng nước muối súc miệng trước hay sau đánh răng?

Súc miệng nước muối trước hay sau khi đánh răng để mang lại hiệu quả tốt nhất? Đối với câu hỏi này, các chuyên gia cho biết, nước muối lành tính và hoàn toàn có thể sử dụng trước hoặc sau khi đánh răng đều được. Vì vậy, bạn hoàn toàn không cần phải băn khoăn đánh răng xong có nên súc miệng nước muối, hay có nên súc miệng bằng nước muối sau khi đánh răng?

Tuy nhiên, để tăng hiệu quả làm sạch hơn thì bạn nên đánh răng trước để loại bớt cặn bã và mảng bám cứng đầu. Sau đó, bạn hãy sử dụng nước muối súc miệng để dòng nước có tiếp xúc đến những bề mặt răng miệng mà bàn chải không di chuyển tới, tăng hiệu quả loại bỏ vi khuẩn.

súc miệng nước muối trước hay sau khi đánh răng - Dr.Muối
Súc miệng nước muối trước hay sau khi đánh răng

3. Các thắc mắc thường gặp khi súc miệng bằng nước muối

Nên dùng nước muối loại nào?

Loại nước muối quá mặn hoặc quá nhạt đều không có hiệu quả trong việc cải thiện sức khỏe răng miệng. Đặc biệt, nước muối quá mặn có thể gây tổn thương niêm mạng miệng và họng, gây lở loét, sưng nướu. Để đem lại hiệu quả diệt khuẩn, kháng viêm, bạn nên sử dụng nước muối sinh lý 0.9% hoặc pha nước muối theo tỷ lệ: 1 lít nước sạch đun sôi + 9g muối, hòa tan và sử dụng.

Ngậm nước muối bao lâu?

Đầu tiên, bạn nên súc nước muối trong khoảng 30 giây để loại bỏ các cặn bẩn trên răng miệng. Sau đó nhổ ra và ngậm tiếp nước muối trong 60 giây để tiêu diệt vi khuẩn.

Súc miệng nước muối rồi có cần đánh răng lại không?

Súc miệng nước muối chỉ loại bỏ được thức ăn và cặn bẩn, không có tác dụng loại bỏ mảng bám. Chính vì vậy, không nên lạm dụng nước muối mà cần kết hợp với việc đánh răng và súc miệng bằng nước muối sau khi đánh răng để đạt hiệu quả cao.

súc miệng bằng nước muối sau khi đánh răng - Dr.Muối
Lưu ý gì khi sử dụng nước muối để bảo vệ sức khỏe răng miệng

Súc miệng nước muối có thể làm giảm đau họng?

Nước muối có tác dụng kháng viêm và tiêu diệt vi khuẩn (nguyên nhân gây nên đau họng). Chính vì vậy, khi bị đau họng hãy súc nước muối để làm dịu họng và cải thiện các bệnh về đường hô hấp.

Sau khi súc miệng nước muối có cần súc miệng lại bằng nước lọc?

Nước muối súc miệng được pha ở nồng độ loãng, an toàn khi sử dụng. Chính vì vậy, người dùng có thể súc miệng lại bằng nước lọc hoặc không, tùy theo sở thích.

Sử dụng Dr.Muối bạn sẽ không cần súc miệng lại với nước thường

Có nên súc miệng bằng nước muối nóng không? 

Nhiều người thích sử dụng nước muối nóng vì mang lại cảm giác dễ chịu và sạch sẽ. Tuy nhiên, không nên sử dụng nước muối nóng bởi vì điều này sẽ làm hỏng men răng nhanh chóng và gây ra cảm giác ê buốt.

Súc miệng nước muối ngày mấy lần?

Đối với những người bình thường, bạn nên duy trì súc miệng nước muối mỗi 3 – 4 lần/ 1 tuần. Đối với những người có vấn đề về răng miệng, nên duy trì sử dụng mỗi ngày 1 lần. Có thể sử dụng vào buổi sáng sau khi thức dậy hoặc sau khi đánh răng vào buổi tối.

Súc miệng nước muối trước hay sau khi đánh răng là tốt nhất? Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn đọc giải đáp được thắc mắc. Dr.Muối – Chuyên gia chăm sóc sức khỏe răng miệng toàn diện. Hãy sử dụng Dr.Muối hàng ngày để bảo vệ răng miệng một cách tối ưu nhất.

Liên hệ mua hàng qua hệ thống phân phối: 

  • Sàn thương mại điện tử: Shopee, Lazada, Tiki.
  • Mua trực tiếp tại các chuỗi cửa hàng uy tín: Vinmart, Bách hóa Xanh, Guardian, nhà thuốc An Khang, nhà thuốc Long Châu, Phanolink (của nhà thuốc Phano Pharmacy).
  • Đặt hàng trực tiếp trên website: https://doctormuoi.vn


Trả lời